Préserver son foie : pourquoi et comment !

  Le foie est l’organe le plus volumineux de l’organisme avec un poids moyen de 1,5kg auquel il faut ajouter les 800 grammes de sang généralement présents dans le foie. Le foie est remarquable : il est l’un des rares organes a pouvoir se régénérer.       Fonctions du foie Le rôle sans doute le plus connu du foie est lié à la digestion. Il produit en effet la bile qui permet d’émulsifier les graisses. Outre ce rôle, il assure beaucoup d’autres fonctions. Sto...
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Survivre à un ou des festivals

L'été, c'est la saison des festivals. Musique et décibels, nuits blanches, mal bouffe et alcool sont des éléments inévitables (indispensables?) pour passer un agréable moment. La question, c'est comment survivre (dans de bonnes conditions ) et en profiter au maximum? Déjà, exit les boissons qui donnes des ailes ou les "vitamines" type "gur-onze-ans" (pour ne pas citer).   1 - Hydratation Maintenir une hydration correcte est la première chose à laquelle il faut porter attention. A...
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J’ai mal au genou… pourquoi ?

Vous avez mal au genou et pourtant…rien, aucune cause apparente. Pas de choc, pas de traumatisme, pas de lésion, juste la douleur dans la partie interne du genou. Et si c’était le foie ? Cela vous semble sans rapport voire totalement hors sujet… et pourtant ! Laissez-moi vous expliquer.     Parlons méridien Les méridiens sont des canaux parcourant le corps et qui permettent à l’énergie du corps (le Qi) de circuler. Ils sont au nombre de 12 pour les principaux (appelés mé...
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